תתקדם עוקבת אחר ריאן קינג, שדרן ספורט ברדיו, סרקסטי, אגואיסט ומריר, שאיבד את אשתו בתאונת דרכים. לאחר שלקח חודש לעצמו, ריאן מוכן לחזור לעבודה, אך הבוס שלו, סטיבן לא יחזיר אותו לאולפן עד שיפנה לייעוץ מקצועי, הוא מאלץ את ריאן לגשת למפגשים של קבוצת תמיכה לפני שהוא שב לשדר. ריאן המסויג, שלא חזק ברגשות, ודאי שלא בלחשוף אותם, מוצא את עצמו בקבוצה משונה של אנשים, כל אחד עם סיפור אובדן משלו, ויש לו מטרה אחת- להיכנס, לצאת ולשוב לעבודתו במהירות המרבית.